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Como hacerlo
Fitness
Videos instruccionales y tutoriales que de cómo hacer cosas o labores relacionadas con esta categoría (Fitness).

Aprende los consejos y técnicas de los expertos para el control de las manos durante los movimientos en el hula hoop .
Duración 02:37
Visitas 9191
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
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Aprenda consejos de expertas para mejorar sus movimientos en el hula hoop en este vídeo de entrenamiento de 'aro libre'.
Duración 02:41
Visitas 8417
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
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Video dónde aprenderemos a realizar movimientos de gimnasia aerboica para poder realizarlos en nuestra casa.
Duración 02:16
Visitas 8318
Enviado 2010-04-04
Usuario JuanComo
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Explicación de cómo realizar correctamente las flexiones de brazos.
Duración 00:49
Visitas 5691
Enviado 2010-06-14
Usuario JuanComo
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INTERESANTE
Explicación detallada para realizar correctamente abdominales hipopresivos.
Duración 10:13
Visitas 5501
Enviado 2010-06-14
Usuario JuanComo
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Musculos que usamos cuando corremos
Duración 00:51
Visitas 4755
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Aprende alzar el hula hoop con la mano (brazo estirado) de manera elegante y efectiva.
Duración 03:15
Visitas 4328
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
Votos
En este video se enseña el mejor Ejercicio para la parte inferior del cuerpo, para fortalecer los muslos,piernas,gluteos, Como Se...
Duración 05:12
Visitas 3920
Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Rápida rutina de abdominales de 3 minutos.
Duración 04:08
Visitas 3726
Enviado 2010-06-09
Usuario JuanComo
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Video clip donde se nos enseña como saltar para fortalecer musculatura.
Duración 04:28
Visitas 3345
Enviado 2009-06-16
Usuario Comferho
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TECHNICAL DETAILS THAT MAKE THE MAKING OF THE SERIES MITICA
Duración 02:37
Visitas 3284
Enviado 2011-09-08
Usuario OrtusFitness
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