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Como hacerlo
Fitness
Videos instruccionales y tutoriales que de cómo hacer cosas o labores relacionadas con esta categoría (Fitness).

La Entrenadora Nicole le conduce a usted por un corto (6 minuto) ejercicio de rutina que le ayudará a tonificar sus Muslos, Cade...
Duración 06:34
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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con un corto y sencillo entrenamiento basado en Pilates conseguira fortalecer los musculos abdominales y dejarlos fuertes como el...
Duración 11:47
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Aprendiendo a ir más allá de su zona de comodidad, como aprender los movimientos básicos de Pilates.
Duración 02:01
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Cass tiene años de experiencia como un instructor de salud , enseña el yoga, el boxeo de patada, pilates.. En este vídeo Cass h...
Duración 09:57
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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INTERESANTE
En este video se le enseña los movimientos iniciales para la Postura del Triangulo o Trikonasana Asana en Sanskrit. . Intente la p...
Duración 05:35
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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En este video se le enseña los movimientos iniciales para la Postura de Extensión de Hombro o Virasana Asana en Sanskrit. . Int...
Duración 05:17
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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En este video se le enseña los movimientos iniciales para la Postura de Guerrero o Virabhadrasana Asana en Sanskrit. . Intente la...
Duración 05:26
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Doble su flexibilidad en 28 dias . Mediante unos constantes y sencillos ejercicios.
Duración 01:57
Visitas 1243
Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Doble su flexibilidad en 28 dias . Mediante unos constantes y sencillos ejercicios.
Duración 02:24
Visitas 1508
Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Cathy Roe le lguia a través de una clase de yoga en el estilo de flujo / vinyassa yoga. En la introducción, Cathy explica las dif...
Duración 05:36
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Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
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Vea en este video Como conseguir unas abdominales como una tableta de chocolate haciendo este poderoso entrenamiento sobr...
Duración 05:28
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Enviado 2009-07-27
Usuario Comferho
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