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Fitness
Videos instruccionales y tutoriales que de cómo hacer cosas o labores relacionadas con esta categoría (Fitness).

Ejercicio prático para fortalecer el abdomen y la espalda baja, evitando el dolor de espalda
Duración 00:38
Visitas 2483
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Alivia el dolor de tu espalda con el estiramiento para tu espalda baja y tus vertebras
Duración 00:39
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Ejercicios de estiramiento para la parte superior de la espalda
Duración 00:55
Visitas 2230
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Consejos de Masaje de Yoga: Levantamiento de Puente La postura de yoga de levantamiento de puente estira los músculos de muslo ...
Duración 01:24
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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INTERESANTE
PINO, YOGA con Esther Ekhart.
Duración 03:2
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Esther le muestra el siguiente paso hacia la meta que se ha propuesto de aprender yoga
Duración 05:05
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Due to many requests, here 's a sequence for everybody to start your YOGA Debido a muchas solicitudes, aquí , una secuencia pa...
Duración 09:47
Visitas 1438
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Aprenda un poco del principio hatha las posturas de yoga que comenzarán a construir su fundación hacia una práctica más profunda. ...
Duración 02:51
Visitas 3053
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Explore el calor y el flujo con esta secuencia vinyasa. Ofrecen la conexión suplementaria con el contrato de bandhas de energía) ...
Duración 03:27
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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Categorías de Posturas de Yoga
Duración 07:48
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Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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El énfasis en esta clase hatha Yoga está sobre asanas que implican posturas y movimientos. La liberación de tensión de torsione...
Duración 09:59
Visitas 1183
Enviado 2009-07-07
Usuario Kara_N_Tonya
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