Subscríbete RSS: Videos | Comentarios
usuario:
contraseña:
¿No tienes una cuenta?
¿Has olvidado tu contraseña?
Como hacerlo
PUBLICIDAD



VIDEOS POPULARES


TOP USUARIOS
821 videos
JuanComo
255 videos
Mordecai
253 videos
EnsenyatiBoS
232 videos
Palmira
232 videos
Comferho
204 videos
Kasimiro
196 videos
Kara_N_Tonya
173 videos
natttt
140 videos
berbi
111 videos
Insturctivos


TOP TAGS


Fitness, Esculpiendo el cuerpo
Videos instruccionales y tutoriales que de cómo hacer cosas o labores relacionadas con esta categoría (Fitness, Esculpiendo el cuerpo).

Video clip donde se nos enseña como saltar para fortalecer musculatura.
Duración 04:28
Visitas 4413
Enviado 2009-06-16
Usuario Comferho
Votos
Entrenendo a fondo - Espalda y pectorale
Duración 02:26
Visitas 3363
Enviado 2009-06-16
Usuario Comferho
Votos
Parte 1 de esta tabla de ejercicios para hacer en casa y mantener la salud .
Duración 01:32
Visitas 3323
Enviado 2009-06-16
Usuario Comferho
Votos
Danielle nos muestra como hacer saltos pullups y negativos. Este es un gran vídeo para principiantes, y es el sexto vídeo en la se...
Duración 01:44
Visitas 3002
Enviado 2009-06-16
Usuario Comferho
Votos
INTERESANTE
Vea en este video Como conseguir unas abdominales como una tableta de chocolate haciendo este poderoso entrenamiento sobr...
Duración 05:28
Visitas 2681
Enviado 2009-07-27
Usuario Comferho
Votos
La Entrenadora Nicole le conduce a usted por un corto (6 minuto) ejercicio de rutina que le ayudará a tonificar sus Muslos, Cade...
Duración 06:34
Visitas 2090
Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
Votos
En este video se enseña el mejor Ejercicio para la parte inferior del cuerpo, para fortalecer los muslos,piernas,gluteos, Como Se...
Duración 05:12
Visitas 4854
Enviado 2009-07-30
Usuario Koloreador
Votos
Aprenda consejos de expertas para mejorar sus movimientos en el hula hoop en este vídeo de entrenamiento de 'aro libre'.
Duración 02:41
Visitas 9379
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
Votos
Aprende alzar el hula hoop con la mano (brazo estirado) de manera elegante y efectiva.
Duración 03:15
Visitas 5085
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
Votos
Aprende los consejos y técnicas de los expertos para el control de las manos durante los movimientos en el hula hoop .
Duración 02:37
Visitas 10106
Enviado 2009-11-13
Usuario maroto
Votos
Se acerca el buen tiempo... con ello el bikini/bañador y todos queremos lucir un vientre bien plano.Ponte en forma en casa siguien...
Duración 00:32
Visitas 4019
Enviado 2010-03-09
Usuario JuanComo
Votos
[1] [2] >>

eXTReMe Tracker
© 2009 MiraComo.com - Todos los derechos reservados Contáctanos Aviso Legal  
Free counter and web stats
eSedo.com - Compra, venta y registro de dominios y proyectos web infos proyecto: miracomo.com estadísticas para proyecto: miracomo.com etracker® web controlling en lugar de analisis de archivos log